Mon pc rame et je ne comprends pas?

Bonjour,

Tout d'abord je vous fais une liste de mon équipement:
Pentium 4 de 3ghz monter sur carte mère ASUS
1024 Mo de RAM
Carte graphique NVIDIA Geforce 7600 GS
Disque dur 80 Giga

Mais malgré ce matériel qui me semble tout à fait adéquat pour pouvoir faire marcher correctement PES 2008 et Jack Keane (jeu d'aventure), mon pc rame quand je joue à ces jeux. Les graphismes sont saccadés, décalage avec le son et ralentissement de l'application. Aprés avoir bien nettoyer mon pc et liberer de la place sur le disque, c'est toujours la même chose.
De manière générale, mon pc rame avec certains jeux qui demande une configuration beaucoup plus petite que ce que je possède!

Alors est ce que quelqu'un pourrait me dire d'où vient le problème et surtout comment faire pour le résoudre et jouer tranquillement à mes jeux sans ralentissement? Merci d'avance, j'attends toutes vos réponses...

Et BONNE ANNEE à tous