Piratage via MSN

Bonjour,

J'ai retrouvé dans mes contacts MSN une adresse que je n'avais ni sollicitée ni acceptée (1er indice). Aprés un court dialogue, la personne m'envoie une photo que je n'arrive pas a ouvrir !!! (2eme indice) mais qui genere un fichier sur mon disque (je ne le constaterais qu'aprés). Depuis, même aprés avoir retiré ce contact de ma liste... cette personne reste au courant de toute mon activité lors de mes connexions : quand, avec qui je parle et plus grave, ce qui se dit lors de ces conversations...) De plus, je ne sais pas si cette intrusion n'a lieu QUE sur MSN, peut-être ailleurs aussi (Skype, comptes bancaires et autres...). j'utilise un portable, Vista et j'ai une connexion par câble.

Je suis novice dans le domaine de la sécurité. Que dois-je faire et surtout, comment être certain de la sécurité de mes connexions ?

Merci de votre aide.