Recuperer tableau existant sous excel ou bdd

Salut a tous,

je voudrais savoir cmt on peut faire pour recupérer sous un tableur (comme excel ou open office) un tableau existant sur un site internet.
Je souhaite ensuite transferer ceci dans ma base de données.

explications : j'ai besoin de lister une certaine catégorie d'évènements sportifs, or le site en propose d'autres qui ne m'interessent pas ds son calendrier, d'ou l'idee de passer par excel pour nettoyer (ceux dont je n'ai pas besoin).

merci d'avance