Instagram devenu inaccessible

Bonjour depuis des semaines, impossible d'accéder à mon compte Instagram et pourtant je n'ai pas oublié ni mon identité ni mon mot de passe : en cliquant sur le lien je vois mon compte et quand je fais "continuer" j'ai le msg "Accédez à votre application d'authentification" alors que je n'ai rien configuré !

J'ai cherché en ligne, mais n'ai trouvé aucune solution !

Merci d'avance de votre aide