Retrouver fond blanc avec lettres noires pour mail, sms

Bonjour,

A la suite d'une fausse manoeuvre, lorsque j'envoie des mails, des sms, le fond s'affiche en noir et les lettres en blanc, ce qui fait mal aux yeux; malgré les multiples recherches je n'ai pas trouvé la solution ; mon iphone et l'avant dernier modèle ou l'autre avant; comment retrouver un fond blanc et des lettres noires.J'ai essayé de multiples manoeuvres et tutos mais rien ne marche; le fond noir revient ; mon iiphone doit être la version 14 je crois (avant avant dernière versio
Merci de me renseigner. Remerciements