Mon mac est totalement figé

Bonjour à tous,
 

Voilà que j'ai rencontré un petit soucis : je travaillais alors tranquillement sur mon mac et puis, je vois des fichiers disparaître. Pas longtemps après, l'ordinateur se fige, je ne peux plus rien faire et même le forcer à s'éteindre n'est plus possible. Les raccourcis clavier ne donnent rien. Que dois-je faire ?

Aidez-moi s'il vous plaît !!