Gros problème affichage (police trop petite) je suis perdu

Bonjour, je poste dans cette section mais je ne sais même pas si mon soucis vient d'un réglage de carte graphique ou autre, je suis complètement perdu,  
Je vous explique  
 
Ma résolution d'écran a changé ce matin, la police est devenue toute petite, mais quoique je fasse, rien ne permet de revenir à mes paramètres d'avant
 
j'ai une TVHD comme écran depuis deux ans et ça occasionne de temps en temps des petits soucis (notamment des effets d'overscanning)
 
mais pour l'overscanning jusqu'à présent je savais comment le résoudre en un clic en allant dans mon panneau de configuration NVIDIA (de ma carte graphique) ; sur un forum quelqu'un m'avait appris à le faire, et ça revenait normalement. l'overscanning provoque le fait que les icones mordent au-delà de l'écran (en fait windows déborde de l'écran), mais dès que je le remettais, tout était bon. et en général quand je bootais l'ordi en allumant l'écran (et mon ampli, car tout passe par l'ampli) APRES l'ordi, ça allait, le problème ne survenait que lorsque j'ouvrais l'écran avant.
 
mais là ce matin c'est pas ce problème que j'ai. ce n'est pas un soucis d'overscanning du moins je ne crois pas
 
c'est la police d'écriture devenue minuscule (donc c'est limite le problème inverse car quand j'ai des soucis d'overscanning en général j'ai souvent l'impression que c'est trop gros).  
là ce matin, dans le navigateur ça va encore pour la police, mais c'est tout ce qui est windows qui ne va pas, les icones etc, je vois plus rien tellement c'est minuscule, et j'arrive pas à remettre comme avant, j'ai eu beau rebooter, aller dans les paramètres de résolution, j'arrive pas. parfois quand je change c'est encore pire
quelqu'un saurait m'aider ?
 
j'ai quitte l'ordi hier soir tout allait bien je le ferme, ce matin je le rouvre c'est la dèche, je n'ai rien fais hier, ni utilisation d'un quelconque logiciel graphique ni rien, ni changé des paramètres je n'ai fais que surfer (facebook, forum etc)  
 
quelqu'un saurait m'aider ? Merci d'avance

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