Ccleaner: ¿qué hay que marcar y qué no hay que marcar?

Hola
Con Windows 10 (y posteriores) CCleaner no sirve de nada EXCEPTO si tienes una razón concreta para usarlo (mal funcionamiento).
Si quieres usarlo, deja las opciones por defecto.

Si la razón es la falta de espacio en disco, empezamos desinstalando los programas que no se usan y haciendo limpieza en "Mis documentos". (si hay dos discos, movemos "Mis documentos").

Por último, respecto a las contraseñas, siempre da miedo leer "ni las contraseñas guardadas", porque implica que si se borra la caché, un navegador falla o la PC se bloquea, pierdes todo... Es un enfoque más precario.
Si no quieres perder tus contraseñas, existen soluciones de gestión de contraseñas que te recomiendo usar, eso permite no perderlo todo en caso de un problema.

Del mismo modo, una PC es fallible; tus archivos importantes (al menos) deberían estar respaldados a diario en otro lugar, la web es una buena opción, eso permite recuperar la información incluso si te roban la PC.

Salud