Compte supprimer

Bonjour,
J’ai désactivé mon snap et maintenant je voudrais le récupérer sachant que je n’est pas mit n’y mon num n’y mon adresse mail et que pour le récupérer il me demande le mail ? Et je sais pas comment faire …
Je sais que j’ai un délai d’un mois pour le récup après ce délai il sera supprimé définitivement
Si quelqu’un sait comment faire mercii d’avance