J'ai mis des fichiers dans la corbeille et ne sais les récupérer !

HELP !
Bonjour,
je viens de faire une grosse bêtise ! en réparant le PC d'un ami, je me suis aperçu que tous ses fichiers étaient sur son petit SSD et que rien ne se trouvait sur son HD de 1To. J'ai donc fais un copier-coller de "Documents" et l'ai collé sur le HDD (D)
ensuite, j'ai voulu vider ce qui se trouvait en C (faisant double emploi avec le D) et là ... tout est parti à la corbeille.
Je n'ai plus rien ! Heureusement, je n'ai pas vidé la corbeille, mais lorsque je veux restaurer la corbeille, j'ai un message : c:/Users/user a été déplacé ... etc
Comment pourrais je faire pour récupérer ces fichiers ?
J'ai tenté de charger quelques logiciels de récup. tel Wondershare, mais à chaque fois, ils me demandent de payer.
Merci de votre aide