PC qui freeze fréquemment pendant plusieur minutes

Bonjour, alors voila depuis 1-2 mois maintenant mon pc freeze pendant plusieurs minutes aléatoirement pour vous décrire ces freezes c'est comme si vous rester appuyer sur la barre espace pendant une vidéo YouTube ce qui est très énervant pour joueur ou juste utiliser mon pc.

J'ai déjà essayé de mettre tous mes pilotes à jour, de reset Windows mais rien n'a fonctionné.

J'ai l'impression que le problème vient de l'EDC de mon CPU (Si quelqu'un sait à quoi ça correspond je voudrais bien savoir) car le pourcentage est quasiment en permanence à 99% j'ai essayé de suivre une vidéo qui dit de changer son mode d'alimentation mais pour mon cas aucune des vidéos auquel j'ai vu n'a fonctionné.

Si quelqu'un à une solution je suis preneurs car je commence à perdre espoir.