Quelqu'un à prit le contrôle de mon pc un court instant

Bonjour,

Je suivais un cours de ma fac sur zoom avec mon pc, et j'étais sur mon téléphone. Je relève les yeux vers mon ordi après disons une trentaine de seconde d'absence, et la je ne vois plus le zoom, mais mon bureau, avec la souris qui bouge. J'ai du mettre quelques secondes avant de réaliser que ce n'était pas le partage d'écran de ma prof, mais bel et bien mon bureau...

Pour résumer ce que j'ai vu, celui qui a essayé de s'introduire sur mon pc a ouvert différentes applications : word, une page google chrome, et surtout notePad++ avec un programme XML il me semble (je ne suis pas sur ça s'est passé très vite). Donc quand j'ai vu ca je me suis dépêché de fermer le programme, dans la peur qu'il ne l'exécute. J'ai aussi débranché ma box assez rapidement après cela.

Je suis retourné sur notePad tout à l'heure pour regarder les fichiers récents, et rien... Je me demande donc ce que je peux faire actuellement pour être sur que mon pc n'est pas infecté. Et si en ce court lapse de temps le hackeur aurait pu tout de même me voler des données personnelles (je pense surtout aux mdp ou autres) ?

PS: Je n'ai plus d'antivirus depuis un moment, je comptais en reprendre un, lequel me conseillez vous ?

Config: Dell xps 15 sous windows 10