Problème MacBook Air Télécharger El Capitan

Bonjour, après avoir tenté de télécharger mac Sierra sur mon ordinateur, je me suis retrouvée bloquée avec l’utilitaire de disque... visiblement Sierra ne s’est pas téléchargé et je suis obligée de retélécharger El Capitan (je n’ai pas de sauvegarde Time Machine, et j’ai déjà réparé tous mes disques : aucune anomalie).
Seulement à chaque fois que je tente de télécharger, ça se lance, et j’ai finalement un message qui me dit qu’aucun paquet n’a pu être téléchargé. Puis je me retrouve bloquée dans une boucle ou je dois redémarrer, recharger la mise à jour, pour que cela m’affiche encore le même message...
J’ai déjà tenté de changer la date avec le Terminal. Sauf que la, on me dit qu’il y a eu un problème avec la préparation de la mise a jour.
Est ce que quelqu’un pourrait m’aider ?
J’espère avoir été assez claire.