Compte facebook et boîte mail piratés

Bonjour / Bonsoir !

Bon, tout d'abord, je suis désolé de poser une question qui a sans doute été posée des milliers de fois, mais d'après toutes mes recherches, aucune des réponses ne semblaient complètes.

Explication:

J'ai un compte facebook (j'avais), qui était censé être protégé en double facteur (numéro mobile et adresse mail).

Ce matin, j'ai eu une connexion sur mon compte et facebook m'a prévenu.
J'ai donc aussitôt changé de mot de passe (qui n'est pas un mot de passe facile à trouver, loin de là).

Le problème, et c'est ma faute, mon mot de passe facebook était le même que mon mot de passe Laposte.net (donc de ma boîte mail).

Etant en télétravail, je ne me suis pas aperçu directement qu'il y avait eu une seconde connexion.

Sauf que ce coup-ci il est sûrement passé par "mot de passe oublié" après piraté ma boîte mail.

Il a donc réussi à modifier:

- Mon mot de passe Laposte.net
- Mon mot de passe Facebook
- Mon adresse mail de récupération Laposte.net
- Mon adresse mail de récupération Facebook
- Mon numéro de téléphone de récupération Facebook
- Ma réponse à la question secrète sur Laposte.net

Je sais que je me suis fait piraté, car j'ai pu échanger quelques messages avec cette personne via messenger... Qui d'ailleurs ne me demande rien et ne me répond plus.

Il a simplement enlevé ma photo de profil et modifier mon Nom / Prénom.

Je ne pensais pas que ça pourrait m'arriver un jour car je suis plutôt vigilant, j'ai 24 ans, j'ai donc pas mal d'expérience dans tout ça...

Bref, je suis donc désespéré car:

- Je ne trouve aucun moyen pour contacter facebook, pas de formulaire rien pour tenter de me justifier et retrouver mon compte.
- Pour Laposte.net, j'ai bien trouvé un formulaire mais celui-ci ne fonctionne pas, je pense que cela est dû à l'afflux trop important en cette période de confinement.

Je me tourne donc vers vous, peut-être que parmi vous quelqu'un si connaît ou a déjà été confronté à ce genre de chose...

Pour info, j'ai fait quelques captures d'écran, dont l'adresse IP de la personne (j'imagine qu'il utilise un VPN mais bon...).

Bref, vous pouviez m'aider ça serait énorme ! J'utilise mon mail depuis maintenant 12 ans donc elle est connectée à une multitude de site...

Merci à vous !