Crash de mon pc

Bonjour jai acheter un pc gaming que jai monter moi-même avec un i5 9400f une geforce gtx 1650 une msi mpg z390 gaming plus une barrette de 8 giga un Ssd et une alimentation corsaire la vs450
Mais mon pc crash quand je suis sur des jeux qui utilise bcp la carte graphique car après test c'est elle la source du problème car je suis resté 2 heures sur Google discours etc et mon pc n a pas crash ce qui montre que la carte graphique est le problème elle surchauffe et entraîne le crash de mon pc dans mon boitier je n'ai qu'un ventilateur j'en ai rajouter un autre petit mais sa ne suffi pas je ne sais pas trop quoi faire peut-être augmenter la limite de température de la carte ou augmenter la puissance des ventilateur mais je ne sais pas comment faire aider moi svp