Problèmes hacking + mails bombing

bonsoir
une adresse a moi m'a envoyer des messages avec le site "hack msn" je croi
un premier message me disai de lui envoyer mon password que bien sur je n'ai pas envoyer (je ne suis pas stupide)
un second message vien de m'etre envoyer et ayant pour titre "mec tu va avoir des ennuis"
alors j'ai bloquer et supprimer ce contact .
mais je crain le fameux mails-bombing
est-ce que le fait de l'avoir supprimer de mes contact exclut tout problèmes ?
sinon que puis-je faire pour eviter des complications ?
ps : j'ai no spam sur mon pc.
merci de me répondre