Aide création feuille de calcul excel

Bonjour,

Voici ce que je souhaiterai réaliser sur excel:

Dans la feuille 1, j'ai une liste d'article avec leurs quantités dans la cellule d'à coté.

exemple:
Pomme 10
Carotte 5
Navet 8

Dans la feuille 2
à chaque fois que je mention le nom de l'article présent sur la feuille 1, sa quantité diminue

exemple:
Pomme
Pomme
Carotte

Ainsi, je dois pouvoir trouver sur la feuille 1, ceci:

Pomme 8
Carotte 4
Navet 8

Cela peut paraitre très basic pour certains, mais étant donné que je suis totalement novice sur excel, je ne sais pas du tout comment m'y prendre.

Merci d'avance pour votre aide!
Fabien