Récupérer mon historique

Bonjour,
Je suis équipée Linux Mint. Depuis que j'ai Linux, il m'est arrivé 3 ou 4 fois de supprimer mon historique - En allant vite, je ne sais pas comment c'est arrivé ... (auparavant j'avais Windows et ça ne m'arrivait pas, il fallait vraiment le vouloir)

j'ai quasiment tout supprimé hier. Comment pourrais-je le récupérer si c'est possible ?

j'utilise souvent google comme moteur de recherche.

Merci par avance