Infection ou menace mail ?

Bonjour,

J'ai reçu un email sur gmail venant de moi même, et il y avait un mot de passe que j'utilise souvent qui apparaissait dans l'intitulé.
Le mail en anglais me disait que je devais payer sinon il dirait à tout le monde que je surfe sur les sites porno grâce a sa video... bref manque de pot pour lui je ne pense pas avoir trainé la bas depuis belle lurette.

Neanmoins, il a reussi à m'envoyer ce spam et je voudrais être sur de ne pas être hacké.

Depuis 1 mois mon ESET est périmé.

J'ai donc fait un malwarebyte qui donne cela :
Malwarebytes
www.malwarebytes.com

-Détails du journal-
Date de l'analyse: 08/10/2018
Heure de l'analyse: 16:04
Fichier journal: c26968a2-cafa-11e8-b2b2-54ee7597160b.json

-Informations du logiciel-
Version: 3.6.1.2711
Version de composants: 1.0.463
Version de pack de mise à jour: 1.0.7247
Licence: Essai

-Informations système-
Système d'exploitation: Windows 10 (Build 17134.285)
Processeur: x64
Système de fichiers: NTFS
Utilisateur: PC-LENOVO\Mikhael

-Résumé de l'analyse-
Type d'analyse: Analyse des menaces
Analyse lancée par: Manuel
Résultat: Terminé
Objets analysés: 357309
Menaces détectées: 12
Menaces mises en quarantaine: 0
Temps écoulé: 3 min, 10 s

-Options d'analyse-
Mémoire: Activé
Démarrage: Activé
Système de fichiers: Activé
Archives: Activé
Rootkits: Désactivé
Heuristique: Activé
PUP: Détection
PUM: Détection

-Détails de l'analyse-
Processus: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Module: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Clé du registre: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Valeur du registre: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Données du registre: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Flux de données: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Dossier: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

Fichier: 12
Generic.Malware/Suspicious, C:\USERS\MIKHAEL\DOWNLOADS\AMMY_ADMIN.EXE, Aucune action de l'utilisateur, [0], [392686],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Sync Data\SyncData.sqlite3, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Web Data, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Web Data, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Sync Data\SyncData.sqlite3, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Web Data, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Secure Preferences, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Secure Preferences, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Sync Data\SyncData.sqlite3, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Secure Preferences, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Sync Data\SyncData.sqlite3, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247
PUP.Optional.Delta, C:\USERS\MIKHAEL\APPDATA\LOCAL\GOOGLE\CHROME\USER DATA\Default\Web Data, Aucune action de l'utilisateur, [280], [455071],1.0.7247

Secteur physique: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

WMI: 0
(Aucun élément malveillant détecté)

(end)

Est ce que je dois faire autre chose ?`J'ai passé un coup de l'antivirus de windows même si je ne sais pas ce qu'il vaut et j'ai updaté les maj de windows.

Merci bien