PC Portable ASUS Windows 8 qui rame

Bonjour,

j'ai un PC Portable ASUS R752LN qui a de grosses lenteurs.
J'en avais déjà parlé dans des posts sur ce forum mais je n'ai toujours pas résolu mon problème. (ici notamment : https://forums.commentcamarche.net/forum/affich-35188542-pc-portable-asus-r752ln-qui-rame

Par exemple, j'ai un fichier Excel d'ouvert avec quelques données (un seul onglet, que du texte), 3 bloc note Windows, un gestionnaire de tâches, 3 fenêtres windows explorer ouvertes + un Firefox avec 8 onglets (pas de Youtube, Netflix ou video en streaming ouverts).

Je précise que j'ai réparer Firefox à plusieurs reprises. Je n'ai presque plus de favoris (mais un énorme historiques, cookies et mdp enregistré via leur systeme de compte cloud).

Voici le screenshot de mon gestionnaire de tâche (désolé, impossible de l'upload via CCM j'ai un "Processing... puis un Request Error") :

https://www.zupimages.net/up/18/29/aktn.png

Donc je ferme Firefox avec le croix rouge en haut à droite. Je dois attendre (chrono en main) 2 minutes 30 sec pour voir disparaitre le dernier processus Firefox dans mon gestionnaire de tâches.
Les processus se calment...

Je lance Google Chrome (dont je ne me sert quasi jamais, donc pas d'extensions, peu d'historique etc...).
Voici le gestionnaire de tâches (il n'y a qu'un seul onglet d'ouvert dans Chrome car je viens de l'ouvrir) :

https://www.zupimages.net/up/18/29/g7tb.png


Il y a 300Go de libres sur 920Go au total sur le disque dur.
J'ai Windows 8.1.

Comment je peux faire pour que mon PC portable arrête de souffrir et de ramer SVP ?

Je vous remercie :)