Compte facebook piraté comment le récupérer

Bonjour, j'ai changé mon mot de passe rn fin novembre, pui en déconnectant rn mois de février le mot passe ne passait plus, jai fait la demande de réinitialisation, mai jai jamais recu le message par mail, jai regarder dans les spam et rien non plus. Du cpup jpe plu me connecter qui peut m'aider svp.