Rendre plus performant son ordinateur

Bonjour,

Je suis sous windows 10 avec comme anti virus, windows defender, et j'aimerais savoir ce que je pourrais télécharger
pour améliorer la vitesse de mon pc, qui piétine souvent, et met des heures à ouvrir des fenêtres; j'ai essayé de nettoyer le disque, déprogrammer les programmes qui s'ouvraient automatiquement à chaque fois, supprimer l'historique et cela a l'air d'aller mieux pour le moment, mais j'aurais aimé savoir ce que je peux installer comme logiciel, et sans risques bien sûr pour protéger au mieux mon ordinateur et le rendre plus rapide; windows defender suffit il ? que pouvez vous me conseillez ? dois je installer cc cleaner en plus ? j'aimerais savoir quels sont les logiciels conseillés pour maintenir en bonne santé son ordinateur; merci beaucoup par avance;