Documents en double

Dans l'arborescence de mon répertoire, j'ai, sous D :
My Podcasts
mes documents.
Les deux dossier n'ont pas la même date de création ou modification.
Comme mon répertoire est plein, je me pose la question de savoir si les fichiers sont inscrits sur le disque dur en double ou est-ce que ce sont des chemins différents pour accéder aux mêmes fichiers ?
Quelqu'un peut-il m'aider pour me dire si je peux éventuellement supprimer un des répertoires pour libérer de la place