Assistance requise - Disque dur réduit à quelques Mo Temp 85Go

Pentium Dual Core E5300 2.60GHz 4Go de mémoire
Windows 7 Professionnel service pack 1

J'ai été alerté par la taille de l'espace libre qui n'était que de 35,4 Go sur 148 Go alors que ni mon père ni moi ne stockons des vidéos ni du son.
Je me demandais ce qui se passais mais quelques jours plus tard C: avait gonflé, l'alerte mémoire disque insuffisante indiquait qu'il ne restait que 46Mo disponible.

Une recherche m'a orienté vers l'Entraide d'ici et vers TreesizeFree dont l'usage a trouvé 85 Go dans C:\Windows\Temp

Comment nettoyer ça et qu'est-ce qui a entraîné cette inflation ? L'ancien portable de mon père avait eu un truc similaire que je n'avais pas su résoudre rendant l'ordinateur inutilisable
L'antivirus Avira connect avait récemment intercepté un virus, dont la mise en quarantaine avait déclenché une alerte un virus contenant un truc ".heur"

Je n'ai pas trouvé dans la liste où poster de rubrique "Entraide" J'espère que quelqu'un pourra néanmoins m'orienter par ici.