Retrouver son mail

Yo tout le monde !
Y a 2 ans j'avais un comte facebook mais le problème c'est que je l'avais désactiver. Maintenant j'en ai besoin mais je me souvient plus de mon mail ni de mon mot de passe... Comment les retrouver car je peux même plus me connecter à mon compte
Au pire donner moi un lien pour que je contact un modo facebook français pour qu'il m'aide...

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