Ouvrir un fichier avec extension FIT

Ma montre GARMIN enregistre des informations quand je marche ou je cours.
Je les ai transférées sur mon P.C. mais les dites infos sont des fichiers extension FIT que je ne peux ouvrir.
Je suis allé sur le WEB pour rapatrier un logiciel, mais par 2 fois, mon antivirus m'a déconseillé le chargement des logiciels proposés.
c'est pourquoi, je viens vers votre site pour obtenir une réponse.
Merci par avance,
Jolerapid