Arrive pas a faire une mise a jour pour GPS TomTom ONE XL

Bonjour,

je voudrai savoir comment faire pour faire une mise a jours pour Un GPS TomTom ONE XL gratuitement je n'arrive pas à le faire je voudrai savoir comment faire
merci de bien vouloir me répondre au plus vites possible et la mise a jours si je la fais est-ce que je peux aller de Vermelles au nord de la France jusque aux Maroc merci de bien vouloir me répondre au plus vite possible merciii