Ordinateur lent et freeze fréquents.

Bonjour,

Je possède un ordinateur Acer, Processeur Intel Celeron, 4 Go de ram, système d'exploitation 64 bits.
Depuis quelque temps j'ai des soucis avec la lenteur de mon ordi et surtout des freezes fréquents qui m'oblige à le redémarrer (l'écran se fige et le ventilateur commence à souffler très fort, avec des pauses).

Titulaire du C2I, mes compétences en informatiques sont limitées ^^. Est-ce que quelqu'un peut m'aider à optimiser les performances de mon ordi ? C'est mon outil de travail est c'est frustrant d'être ralenti par des freezes ...

Merci d'avance pour vos réponses !!

(Pour les modos : premier post sur ce forum, si je me suis trompé de section merci d'être indulgent :) )