Probleme de démarrage sous Windows 10

Bonjour
J'ai pris le Windows 10 gratuit alors que j'avais Windows 7 avant.
Depuis mon ordinateur plante de plus en plus souvent : lors du démarrage l'écran m'affiche le bios et donc impossible de demrrer l'ordi
Pouvez vous m'aider ?Merci de votre réponse