Carte mère GeForce trop ancienne pour w.7

Voilà, j'ai une carte carte mère GeForce 6100PM-M2 avec 3 Gb de RAM, un processeur Athlon 64 et windows 7 familiale premium 64 bits installé.

Mon problème:
- le téléchargement des mises à jours ne fonctionne pas (il télécharge mais pas d'avancement, pour e pas dire qu'il télécharge pas).

- les mises à jours ne s'installent pas comme il faut et c'est très TRES lent.
- par moment mon ordit se bloque et impossible de cliquer une fenêtre.
- j'ai pas de SSD et je compte changer la carte mère et ce qui va avec.
- j'ai installé le w.7 il y a 1 mois et n'ai pas de disque externe.
- met un moment avant d'afficher une fenêtre.

je voudrais savoir quelle carte mère je pourrais acheter, avec un petit budjet (je joue un peut mais suis pas un geek, il me faut juste le nécessaire).

cordialement