Se muscler en 1 mois

Fermé

nciofre02 -
Utilisateur anonyme - 28 juin 2016 à 06:49

excuser moi mais ma question est auriez vous un moyen pour avoir un debut d abdo et des bras assez costaud car j ai le championnat de france minimes en octobre mais je n aurais que le mois de aout pour m entrainer donc si vous avez des conseil allez y

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Utilisateur anonyme

Merci de poster chez nos voisins:

https://sport.linternaute.com/forum/

;)

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