Probleme reception outlook

Bonjour,

j'ai un probleme de reception des messages avec outlouk 2010 un message d'erreur m'apparait est comme suite:

La tâche - Réception » a signalé une erreur (0x8004210A) : « Le délai imparti à l'opération pour obtenir la réponse du serveur de réception (POP) a été dépassé. Si vous continuez à recevoir ce message, contactez l'administrateur du serveur ou le fournisseur de services Internet (ISP). »
merci