Mon PC portable chauffe

Bonjour,

Mon ordinateur portable me sert énormément, pour travailler, jouer, passer le temps. Je m'en sert constamment depuis deux ans. Mais il peine à faire tourner les grosses demandes plus il chauffe.

Il a une bonne config, i7 2.4-3.4Ghz ; 8 Go de RAM ; NVidia GT 740 ..
Je le bichonne, aucun fichiers en trop, défragmentation régulière, ADWcleaner régulier, scan antivirus réguliers ...

J'y ai branché quasi en permanence des enceintes, clavier, ethernet, écran (HDMI), souris et même un support avec trois ventilateurs réglables.
Je l'ai ouvert pour faire la poussière, et j'ai changé la pâte thermique.

Il m'indique, en naviguant sur internet, 80° de moyenne.

Avez-vous des idées sur le problème ? Les périphériques peuvent faire chauffer l'ordi ? Une mauvaise utilisation des programmes ?

Merci d'avance, désolé pour le sujet qui a du être posté mille fois mais je ne trouve pas de solutions, je suis nouveau utilisateur.