Souci après avoir installer Windows 10 !!!

Bonjour à tous, depuis plusieurs mois Windows nous talonnent pour installer leur version de Windows10 jusque là j'ai repousser l'offre, mais je me suis apercue d'une chose c'est que je n'avais plus de mise à jour concernant Windows7, alors finalement j'ai ceder je l'ai installer,une fois installer je me suis rendu compte que mon installation n'était pas sûre au niveau de la sécurité, j'ai donc rétrograder vers la version antérieure (W7) le souci maintenant c'est que mon PC fonctionne encore plus mal qu'avant, j'ai donc re-formater mon disque dur, mais tous cela n'a pas arranger les choses....j'arrive à faire les mises à jour de bases ensuite plus rien, lorsque j'installe I-E 11 mon PC plante ou bien je n'arrive plus à ouvrir ou fermer les fenêtres, ou bien ma fenêtre se fige,par moment Windows me dit que " Windows Explorer " ne répond pas ou plus....enfin bref en deux mot je suis complétement larguer...est ce qu'un membre aurait une solution pour que je puisse sortir de se merdier !!!???