Comment récupérer des fichiers après formatage disque externe ?

Bonjour, alors voilà j'ai un petit soucie, voir gros même. J'ai voulu changer le format de mon disque dur pour le rendre compatible à ma ps3 ( sous le format Fat32 ). Mais là aie ! En changeant le format le disque à été formater et je n'avais fait aucune sauvegarde avant ! Alors j'ai trouver de quoi récupérer mes fichiers avec le logiciel Recuva. Une fois l'opération terminé les fichiers ont été récupérer mais là deux gros problèmes... D'une le disque n'avais avant que 80go de pris sur 500go. Et maintenant il y a 485go de pris sur le disque dur.. Donc les fichiers sont nettement plus gros qu'avant. Deuxième choses ! Les fichiers sont tous " crypté " sous le format " Fichier 3)â " ce qui rend impossible a lire avec les logiciel installé sur mon ordinateur. Donc je voudrais savoir si quelqu'un d'entre vous serais comment récupérer en bon format prêt a lire sur VLC ou windows média player ( le disque était remplie que de photos de film de caméscope et de film en DVDRIP ) mes fichiers comme avant ? Merci de votre futur aide.