Creer un tirage au sort excel

Bonjour,

J'ai un problème avec Excel, je dois constituer un échantillon au hasard pour tirer un sort 3000 personnes dans une liste de 50 000 avec une condition à respecter: j'ai une colonne ayant pour modalités A et B et je ne dois tirer au sort que parmi les A

Dans l'idéal il faudrait que le tirage au sort affiche toutes mes colonnes (ou certaines avec la possibilité de choisir quelles colonnes).

Comment procéder ? On m'a parlé d'aléa mais impossible d'en tirer quelque chose, et de tirage au sort vba et là je n'arrive pas à commencer.

Merci d'avance