Optimisation Mac

Bonjour,

On voit beaucoup de pubs propos de logiciels permettant "d'optimiser" notre mac et d'en améliorer les performances.

J'aurais voulu savoir si il existe bel et bien un logiciel fiable et efficace pour nettoyer, entretenir et optimiser un mac?

Jusqu'à maintenant j'utilisais et j'utilise toujours Onyx. Est ce suffisant?

De plus j'ai souvent entendu dire qu'il n'était pas nécessaire de défragmenter un mac, mais depuis quelques temps, mes temps d'accès a certains logiciels sont assez élevés et mon disque dur "gratte" pas mal... Du coup, est ce que je devrais lui mettre un petit coup de défragmentation ou non? Si oui, quel logiciel me conseilleriez vous?

En vous remerciant d'avance, bonne journée a tous.