Lenteur Windows 10

Bonjour
Depuis que j ai installer windows 10 ça rame au maximum sur windows 7 c etait parfait.
Jai nettoyer mon ordi avec c cleaner est pleins d autres chose est toujours pareil.
Je suis obliger de l eteindre est de le rallumer pour pouvoir m en servir convenablement
J aimerais votre aide s il vous plais Merci