Stress pour la rentrée

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Yukii-Kawaii Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 15 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 9 août 2015 - 16 août 2015 à 11:36
 Utilisateur anonyme - 16 août 2015 à 12:13
Bonjour,
Je suis stressée pour la rentrée pouvez-vous me donnez des astuces pour ne plus stresser merci d'avance :)
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2 réponses

MaximusetRomaVictor Messages postés 7 Date d'inscription dimanche 16 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 16 août 2015 15
16 août 2015 à 12:10
No stress! Essaye de ne plus y penser! Le soir avant la rentrée,bois un thé calmant et respire lentement sans y penser. Cela devrait te calmer. Si tu est habituée à te lever à midi, mets le réveil pour ré-accomoder ton cerveau et ton corps au réveil tôt.Ce serait trop bête d'arriver en retard le premier jour! Profite bien de tes vacances en attendant!
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Utilisateur anonyme
16 août 2015 à 12:13
Merci de poster chez nos voisins du forum Santé:

http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/

;)
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