Impossible de faire mise à jour

Bonjour,
J'ai un mac air 13 pouces que j'ai depuis 2012.
C'est un Mac OS X version : 10.7.4
Processeur de 1,8GHz
Mémoire de 4 GO 16000MHZ DDR3

et je n'arrive pas faire les mises à jour ...

Dès que j'essaie, la fenetre de téléchargement des mises à jour se met puis elle s'arrête et un message d'erreur arrive :La mise à jour « Mise à jour Mac OS X » n'a pu être enregistréeLa mise à jour n'a pas pu être vérifiée. Il se peut qu'elle ait été endommagée ou altérée au cours de son téléchargement. Elle sera téléchargée mais à nouveau recherchée au prochain lancement de Mise à jour de logiciels."

Je ne sais pas quoi faire du tout, je ne peux meme pas installer la nouvelle version d'itunes car il me faut un 10.7.5 :(

j'attends vraiment de l'aide !