Mot de passe oublié et mail non valide

Bonjour,
Je rencontre un problème pour me connecter a mon compte Facebook ,car j'ai oublié mon mot de passe ,et pire que ça, le compte Microsoft associé a mon Facebook n'existe plus !!! et dont j'ai oublié le mot de passe aussi comment faire pour avoir accès a mon compte Facebook a nouveau? , j'ai tout essayé mais sans résultat , comment faire .