VAIO Care - Récupération

Bonjour, j'ai un souci avec mon ordinateur. Lorsque je l'ai allumé, j'ai eu une fenêtre nommée "VAIO Care - Récupération" avec ceci d'inscrit dans cet ordre :
Devez-vous récupérer vos données ?
La récupération de vos données est recommandée, car tous les fichiers seront supprimés pendant le processus de récupération.
->Oui je veux effectuer la récupération maintenant
->Ignorer la récupération

Et "Annuler" en bas de la fenêtre.

Je n'ai pas compris la première phrase. Elle n'est pas claire. Est-ce que ça veut dire que si je choisis d'effectuer la récupération, je perdrai mes fichiers où est ce que ça signifie que je pourrai les sauvegarder avant ?
Que dois je choisir si je souhaite retourner à Windows pour les sauvegarder ? Est-ce que sélectionner "Annuler" me renverra à Windows ?

Merci d'avance.

Cordialement.