Word 2013 copier coller le résultat d'une recherche

Bonjour,
J'utilise Word 2013 et je dois faire un index d'un document assez important (525 pages, 245794 mots ;'( ).
L'index est faisable avec une manip un peu particulière et automatique, mais avant cela je dois trouver tous les noms propres de personnes qui sont sous cette forme : Prénom Nom (majuscules au début).
Je dois aussi trouver toutes les oeuvres citées qui sont sous cette forme : ?Nom de l'?oeuvre


J'arrive à peu près à m'en sortir en utilisant les caractères génériques, en effaçant par exemple tous les mots qui ne commencent pas par une majuscule.
ou en effaçant tous les mots qui ne sont pas en italique.
mais cela me laisse énormément d'espace, c'est long pour retrouver mes petits, il y a aussi bcp de redondance, etc.



Donc l'idéal pour moi serait de chercher tous les mots qui m'intéressent, et de copier coller le résultat dans un nouveaux document (docx voire Xlsx)

Avez vous une solution pour ça ?
siiii possible sans trop de VBA ^^

D'avance merci,
Greg.