Comment m'ameliorer au foot
Messi10612
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Raymond PENTIER Messages postés 58211 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
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omment m'ameliorer au foot
Bonjour, j'ai 16 ans je vais passerl en U19 ! c'est la fin de l'annee et je veux etre au Top pour l'annee prochaine donc auiez vous des exercices pour travailler la vitesse et le physique svp ? ( ne me donner pas des exos ou il faut avoir des coupelles et tt le tralala svp )
Bonjour, j'ai 16 ans je vais passerl en U19 ! c'est la fin de l'annee et je veux etre au Top pour l'annee prochaine donc auiez vous des exercices pour travailler la vitesse et le physique svp ? ( ne me donner pas des exos ou il faut avoir des coupelles et tt le tralala svp )