Mon ordinateur lag beaucoup niveau fps sur mes jeux !

Bonjour à tous et à toutes,

Tout d'abord, il y a deux ans mes parents m'ont achetés un ordinateur. ( je n'avais aucune connaissance en informatique à l'époque). Mon but était de jouer à des jeux comme League of Legends et bien d'autres et du jour au lendemain il s'est mit à laguer énormément sur les jeux. Je l'ai donc envoyé au SAV du magasin où je l'ai acheté et quand il me l'ont rendu tout était parfaitement bien, je n'avais plus de problèmes. J'ai re-rencontré ce problème quelques mois plus tard et je l'ai formaté. Mon problème a été résolu mais encore quelques semaines plus tard il est revenu. En gros quand je joue à un jeu, après 10 minutes de jeu je commence à laguer énormément. Par exemple sur LoL, au début je tourne à 60 fps ( frame per second) sans baisse et au bout de quelques minutes je tombe à 10 vois 5 fps. Si cela peut vous aider j'indique la configuration de mon ordinateur ci-dessous:

Mon ordinateur est un Dell inspiron n7110
Edition Windows: Windows 7 Edition familiale premium
Processeur: Intel(R) Core(TM) i7-2670QM CPU @ 2.20Hz 2.20Hz
Mémoire installée (RAM): 6.00 Go (5.90 Go utilisable)
Type du système: Système d'exploitation 64 bits
Voici mes deux cartes graphiques:
Intel(R) HD Graphics 3000
Nvidia GeForce GT 525M

Une personne que je connais m'a dit que c'était mes composants, qu'ils étaient casi-morts. Je présise que j'ai déja Ccleaner, adwcleaner.
Voila je vous remercie d'avance de me répondre !