Adobe flash player plante

Bonjour,

Ça fait quelques jours que je n'arrive plus à lire aucune vidéo (quelque soit le navigateur).

Quand je veux voir une vidéo le message suivant apparait: "le plugin adobe flash à planté. actualiser la page pour essayer à nouveau".
Bien évidement actualiser la page ne change rien... J'ai beau désinstaller et réinstaller la dernière version de flash, rien ne change :/
Je suis sur firefox (la version est à jour) mais quand je vais dans les modules je ne trouve pas de plugin flash player, est-ce normal ?
Avez vous une solution ?

Merci d'avance !