Quelle memoire utiliser pour passage de xp à windows 7

Bonjour,
voici les caractéristiques de mon ordinateur :
Intel Pentium 4 517 Cadencé à 2.93 GHz
Nombre de coeurs: 1 physique(s), 2 logique(s)
Socket: Socket 775 LGA
Vitesse du bus: 132.98 MHz
Carte mère
Gigabyte Technology Co., Ltd. GA-8TRC410MF
Version du bios: F5
Date: 12/12/2005
Chipset
Pont nord : ATI RS400/RC400/RC410
Identifiant de révision: 01
Pont sud : ATI SB400
Identifiant de révision: 80
Mémoire
1.50 Go de mémoire totale de type DDR à 199.80 MHz
Barrette Infineon de 512 Mo
Fréquence maximale: 200 MHz
Bande passante: PC3200
Type de mémoire: DDR
Part Number: 64D64300HU5C
Numéro de série: 02010911
Barrette Kingston de 1 Go
Fréquence maximale: 200 MHz
Bande passante: PC3200
Type de mémoire: DDR
Part Number: K
Numéro de série: 7328E879

je suis débutant en composants informatiques, et je dois passer de XP à Windows 7 bientot.

Avant cela, je voudrai acheter de la Ram, car je n'ai que 1,58 de ram, et donc passer à 2, voire à 4.
Pourriez vous me confirmer quelle RAM je dois prendre pour que cela soit compatible?
si j'ai bien compris, je dois enlever les barrettes actuelles et les remplacer soit par 2 de 1 giga, soit par 2 de 2 gigas, et avec cette configuration, puis je mettre du DDR3?

Merci pour vos éclaircissements.