Comment reconnaître les fichier MP3 compressé / optimisé ?

Bonsoir, je veux triez mes fichier de musique qui sont sous forme MP3 pour m'en débarrasser ceux qui sont de mauvaise qualité
pour cela j'aimerais bien savoir comment on peut distinguer les fichier MP3 qui sont compresser ?
et comment on peut savoir si le débit d'un fichier MP3 a été optimiser ( par exemple de 128kbps vers 320kbps ) et merci d'avance