Impossible d'ouvrir mes messages facebook

Bonsoir. Je n'ai plus le site Hotmail et ne peux plus ouvrir Facebook car c'est sur hotmail que Facebook me met un message pour pourvoir ouvrir un nouveau mot de passe. En faite je n'arrive plus a avoir accès à Facebook.
Quelqu'un peut il me dire comment je dois faire car Facebook n'accepte pas non plus mon
N° de phone mobile pour y mettre un message.
Merci de m'aider. paula.maya@orange.fr