Art martial
paradoxius
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Aranud87 Messages postés 277 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Aranud87 Messages postés 277 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour,
Je voudrai savoir quel type d'art martial vous préférez
et surtout pourquoi.
Nom, Type, Argumentation
Merci à tous d'avance
Je voudrai savoir quel type d'art martial vous préférez
et surtout pourquoi.
Nom, Type, Argumentation
Merci à tous d'avance
2 réponses
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Salut,
Le Tai chi quan et le Tai boxing.
Le premier est plus zen, mouvements lents (et c'est beau) qui renforcissent les muscles et aide à la concentration.
Le Tai boxing, enchaînement de mouvements de karaté et de boxe, c'est plus efficace pour le cardio!
Depuis un an, j'en fais moins, faut que je m'y remette. -
Lu,
Jeet Kune Do
:)
J'ai un peu pratiqué mais manque de temps...